-Tiene un efecto sedante, por lo que ayuda a calmar los nervios y el estrés. -Ayuda a conciliar el sueño y a combatir el insomnio. -Ayuda con los cólicos menstruales y a mejorar los síntomas de la menopausia.
COMO SE CONSUME? Como infusión o agregándolas al mate.
-Tiene un efecto sedante, por lo que ayuda a calmar los nervios y el estrés. -Ayuda a conciliar el sueño y a combatir el insomnio. -Ayuda con los cólicos menstruales y a mejorar los síntomas de la menopausia.
COMO SE CONSUME? Como infusión o agregándolas al mate.